Be Fit Low

Què és el Be Fit Low?

El Be Fit Low és un entrenament integral de baixa intensitat i baix impacte adaptat a tot tipus de persones, hagin fet esport amb anterioritat o no.

L’objectiu d’aquestes sessions és mantenir el to muscular, la capacitat aeròbica i la flexibilitat.

Beneficis del Be Fit Low

  • Millora del to muscular i de la condició física en general.
  • Entrenaments aeròbics inclusius, adequats també per a la gent gran.
  • Millora l’actitud postural.

Posa’t en forma al WIN!

Fes salut i posa’t en forma al WIN! Vine a gaudir de totes les activitats que t'ofereix el nou complex esportiu municipal de Tortosa!