Sessió de Be Fit

maig 26, 2020

Tècnic: Enric Alaixendri

Durada: 35 minuts.

Dificultat: mitjà-alt

Indicacions: Classe funcional amb exercicis globals i multiarticulars, incidint en el sistema cardiovascular per mitjà de l’agilitat i la coordinació. Aquesta setmana, objectiu treball de cardio i força

Més vídeos